毛豆炒鸡丁
简单
4人份
周末在家试着做做看，以往印象中的鸡胸肉总是又柴又没味道，没想到换个做法，爽口又下饭，搭配夏天的周末，再合适不过。
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺生粉
- 1勺蚝油
- 1块鸡胸
- 3瓣蒜
- 半个红椒
- 半个青椒
- 适量食用油
- 适量黑胡椒粉
蔬菜
- 250克毛豆
蔬菜类
- 适量姜
营养成分
热量
658.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
856.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
