印度奶茶制作
简单
4人份
去年在印度瑞诗凯诗习练瑜伽的一个月中，每天清晨一杯masalatea，满满的能量可以持续高强度的习练节奏。回来后天天叨念masalatea的味觉思念中...开始手动制作，经过几次配方的调整，终于让我的味蕾得到满足...
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食材清单
其他
- 1-2片老姜
- 100毫升水
- 13个豆蔻
- 13克印度红茶
- 3-5粒丁香
- 7克茴香
肉类
- 100毫升牛奶
- 1根肉桂
营养成分
热量
777.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
411.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
