超简单咖喱牛腩
简单
4人份
自己做的咖喱干净卫生又便宜！就是这么简单的故事
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食材清单
其他
- 1块咖喱块
- 1根胡萝卜
- 1罐椰汁
- 3个土豆
肉类
- 300克牛腩
蔬菜类
- 1个洋葱
- 3片姜
调味料
- 6克盐
营养成分
热量
571.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
779.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
