健身餐😋
简单
4人份
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食材清单
乳制品
- 脱脂牛奶
其他
- 一个鸡蛋
- 奇亚籽
- 牛油果
- 蔓越莓干
- 西兰花
水果
- 火龙果
- 香蕉
谷物
- 燕麦片
营养成分
热量
380.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
694.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
