干贝鲜虾粥

简单 4人份

亲爱的玏宝宝最爱吃大虾,水煮虾、油焖大虾、炸虾仁、鲜虾饼……反正换着花样给玏宝宝做虾🦐美食,今天第一次做鲜虾粥,玏宝宝太给力,一大碗全都吃光光。

干贝鲜虾粥
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食材清单

其他
  • 15粒干贝
  • 1杯大米
  • 2勺料酒
  • 6朵干香菇
  • 适量香芹
海鲜
  • 6只虾
蔬菜类
  • 1片姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

625.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

4.0 克

9.0 克

844.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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