减肥晚餐第一天
简单
4人份
年后只吃不运动，导致20长了15斤，让我欲哭无泪，发誓把长得肉都瘦下去
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食材清单
其他
- 1勺醋
- 1杯酸奶
- 1根甜玉米
- 1根香蕉
- 2勺橄榄油
蔬菜
- 3颗小白菜
- 适量绿豆芽
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
619.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
