《风味人间》之 红烧巴楚菇羊肉（椰香版） by wqy
简单
4人份
新疆巴楚菇&内蒙羊肉 在舌尖共舞
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食材清单
其他
- 12个巴楚菇
- 1个干辣椒
- 1根大蒜叶
- 1片桂皮
- 2个八角
- 3、4片香叶
- 650克羊肉
- 6个红枣
- 可不用纱布、针线🧵
- 适量冰糖（或普通白砂糖）
- 适量小茴香
- 适量料酒
- 适量枸杞
- 适量椰油（或 食用油）
- 适量老抽
- 适量花椒
- 适量醋
海鲜
- 适量蒸鱼豉油（或 生抽）
蔬菜类
- 2根葱
- 4片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
672.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
910.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
