香煎干明太鱼
简单
4人份
明太鱼是鳕鱼的一种，味道很鲜美。晒成鱼干后的鱼，通常用来凉拌，烧烤，煎制，炖汤，做法很多。这道菜，热吃，凉吃，都很好吃。不是特别辣，很适合做下酒小菜。
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食材清单
其他
- 1/4茶匙约1克盐
- 1汤匙15ml生抽
- 1汤匙15克糖
- 1茶匙5克葱花
- 20克糯米粉
- 2条带皮干明太鱼
- 2茶匙10ml香油
- 2茶匙10克粗辣椒面
- 2茶匙10克蒜泥
- 3汤匙45ml辣椒酱
营养成分
热量
700.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
694.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
