碧玉水晶豆腐
简单
4人份
清新淡雅，鲜滑爽口。烧煨此菜的时间不要过长，以免豆腐丸散开。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1大匙高汤
- 1小匙白胡椒粉
- 1小匙鸡油
- 1棵香葱
- 2小匙料酒
- 300克豆腐
- 500克食用油
- 50克青豆
- 75克鸡脯肉
- 小匙味精
- 适量淀粉
蔬菜类
- 1小块生姜
调味料
- 1小匙精盐
营养成分
热量
405.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
492.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
