牛肉咖喱饭

简单 4人份
牛肉咖喱饭
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食材清单

其他
  • 1块咖喱
  • 1碗饭
  • 2瓣蒜
  • 3个土豆
  • 半个胡萝卜
肉类
  • 500克牛肉
蔬菜类
  • 2片姜
  • 半个洋葱

营养成分

热量

646.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

9.0 克

糖

7.0 克

钠

772.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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