番茄海鲜意面
简单
4人份
因为自己从小不吃肉，所以特别羡慕别人吃西餐。自己就研究着做了一道番茄海鲜意面，也洋气一下，嘿嘿😁！
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食材清单
其他
- 2-3个番茄
- 250克意面
- 半颗大蒜
- 适量橄榄油
- 适量蛤蜊
- 适量黑胡椒
海鲜
- 适量鲜虾
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量番茄酱
- 适量食盐
营养成分
热量
602.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
530.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
