家庭版千丝万缕虾
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个蛋白
- 1把粉丝
- 适量料酒
- 适量油
- 适量淀粉
海鲜类
- 10只虾
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
284.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
201.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾从冰箱拿出 解冻 洗净
2
处理虾
3
剪去虾头 去除虾线
4
剥去虾皮 放好准备腌制
5
腌虾
6
处理好的虾 加入料酒 生抽 黑胡椒粉（家里没找到我用黑胡椒酱代替）姜片 腌制
7
鸡蛋打散成鸡蛋液 少许淀粉 虾先裹鸡蛋液后裹淀粉
8
拿出冰箱昨天的剩细面（热干面）
9
缠到虾上 （此时手已经粘了没有拍照）
10
锅里倒油，将虾放进去煎。
11
煎到俩面变黄，翻面
12
虾变色熟了即可
13
挤上番茄酱 开吃。
