红枣枸杞冰糖雪梨银耳汤

简单 4人份

有个炖锅 你就可以一键轻松炖出美味的汤啦！懒人必备

红枣枸杞冰糖雪梨银耳汤
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食材清单

其他
  • 3颗红枣
  • 4粒冰糖
  • 6粒枸杞
  • 半个梨
  • 半朵银耳

营养成分

热量

103.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

3.0 克

糖

20.0 克

钠

261.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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