酸菜梗炒鸡胗花
简单
4人份
天气太热，没有食欲怎么办？酸脆爽口的菜梗来帮忙( •̀∀•́ ) 鸡胗消食导滞，帮助消化，太阳谷精选鸡胗个大新鲜饱满，很干净又超级嫩。切成鸡胗花，炒熟后韧脆适中，口感很好，一朵一朵的鸡胗花吃起来非常过瘾。
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食材清单
其他
- 6～8个野山椒
- 一个红椒
- 一个青椒
- 一勺六月鲜红烧酱油
- 一包菜梗
- 一碟野山椒水
- 半包鸡胗
- 少许鸡精
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量生粉
- 适量胡椒粉
- 适量蒜
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 少许白糖
- 少许盐
营养成分
热量
158.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
880.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
