豆制品是日常生活中最常接触到的食品之一,而且价格不贵,营养又健康,正所谓:吃肉不如吃豆腐,又省钱又滋补。女性吃豆腐的好处: 1.排毒养颜 2.补钙 3.平衡雌激素 4.降低心血管疾病 5.有益于大脑,提高记忆力。既然吃豆腐有这么多好处,还等什么呐!吃起来吧~~~
352.0 卡
22.0 克
13.0 克
80.0 克
1.0 克
476.0 毫克
A,D
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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