夏天配饭酸汤肥牛

简单 4人份

炎炎夏日,胃口总是不好,总想吃一点爽口开胃的东西,新学一道‘酸汤肥牛’得到家里人一致好评,中午一个菜就够了,因为孩子要吃,我没有做辣的,今天做的三四个人的量,这次是把汤底酱和肥牛放在一起做了,也可以把酸汤酱多做一些,放在冰箱冷藏,下次吃什么菜直接加入就好了(酸汤酱冰箱冷藏一个礼拜左右)如果喜欢吃辣的,可以自己准备辣椒🌶️

夏天配饭酸汤肥牛
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食材清单

其他
  • 0.5g白胡椒粉
  • 100g金针菇
  • 10g大蒜
  • 10g植物油
  • 10g猪油
  • 15g酒酿
  • 15g鱼露
  • 20粒花椒
  • 3勺(根据口味酌情添加)上面做好的酸汤酱
  • 40g老南瓜
  • 5g(喜欢酸可以加量)白米醋
  • 5g生姜
  • 60g黄色小番茄
  • 70g粉丝
  • 70g黄色柿子椒
  • 一、酸汤酱用料
  • 二、酸汤肥牛用料
肉类
  • 200g肥牛
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 2g盐

营养成分

热量

481.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

218.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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