简易凉拌鸡腿肉

简单 4人份
简易凉拌鸡腿肉
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食材清单

其他
  • 1大勺生抽
  • 1大勺蚝油
  • 3只鸡腿
  • 3瓣大蒜
  • 适量料酒
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 5片生姜
  • 适量大葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

493.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

9.0 克

糖

2.0 克

钠

324.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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