黄豆酱焖泥猛鱼

简单 4人份

这煮发是我家乡的煮法，黄豆酱也是自产的

黄豆酱焖泥猛鱼
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食材清单

其他
  • 勺生抽 2
  • 勺黄豆酱 3
  • 怕腥的可以多放姜
  • 条鱼 2-3
  • 瓣蒜 4
  • 看个人口味加盐

营养成分

热量

273.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

7.0 克

糖

14.0 克

钠

730.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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