参鸡汤

简单 4人份

这个汤用人参的参须最好,党参是吃不出参味的家里有西洋参没舍得放,蛮好放一点的。记得看过一个节目,在韩国大伏天会吃这个认为一个时间补身体最好。这个汤的特点鸡嫩汤鲜,糯米软糯鲜香,配这汤喝绝了。

参鸡汤
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食材清单

其他
  • 3跟党参
  • 3颗红枣
  • 5-6段葱段
  • 一个童子鸡
  • 一头大蒜
  • 小搓枸杞
  • 小碗一碗糯米
  • 少许料酒
蔬菜类
  • 4片姜片

营养成分

热量

490.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

779.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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