炸鸡柳（小朋友最爱）
简单
4人份
我家小朋友最爱炸鸡排，第一次做担心炸不透，就改成了炸鸡柳，毫无难度，新手欢迎来试噢！
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食材清单
其他
- 200g面包糠
- 3个鸡蛋
- 少许淀粉
- 少许黑胡椒
肉类
- 2块鸡胸肉
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
585.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
805.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
