时蔬鲜虾饼Q弹好吃低脂健康
简单
4人份
春季补钙的最佳时期，多给孩子吃虾🦐，有助于补钙，长个子，一款简单的时蔬虾饼做起来吧，好吃，低脂，减肥的妹子放心吃！
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食材清单
其他
- 1个蛋清
- 2勺淀粉
- 半勺生抽
- 适量时蔬
海鲜
- 5只鲜虾
营养成分
热量
222.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
370.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息