用离火续煮锅炖银耳莲子汤的做法

简单 4人份

简述了 离火续煮锅如何利用闷烧功能炖煮 银耳莲子汤, 做出来的汤银耳口感细腻,把甜香深深融入汤中。

用离火续煮锅炖银耳莲子汤的做法
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 300克银耳
  • 30克红枣
  • 30克莲子
调味料
  • 100克冰糖

营养成分

热量

635.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

356.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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