双椒酸菜鲈鱼

简单 4人份

家里人都喜欢吃鱼,可是出去经常吃完酸菜鱼回来口渴,所以还是喜欢自己做,作为一个广东人非常喜欢吃辣,可是吃多了干辣椒上火,而且更喜欢新鲜辣椒的味道,每次连辣椒都不放过全干掉,再加上麻麻的青花椒,麻辣鲜香就是这个味儿了。

双椒酸菜鲈鱼
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食材清单

其他
  • 10个泡椒
  • 10个青辣椒
  • 10克青花椒
  • 1勺料酒
  • 2勺红薯淀粉
  • 300克酸菜
  • 适量油
  • 适量蒜蓉
海鲜类
  • 2条鲈鱼
蔬菜类
  • 10片姜
  • 2根小葱
  • 半个大葱
调味料
  • 2勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

573.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

544.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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