黑乐砂锅烤红薯

简单 4人份

红薯是我们最常见的食物,在日常生活中从不缺乏红薯的身影,红薯从当年填饱肚子的廉价商品上升到了现在人人推崇的明星养生食品,是因为红薯具有补脾益胃、通便、等。现在这个时候刚好是妈妈挖红薯的时节,所以在家里拿了好多红薯回家做成好吃的给我家小公主吃

黑乐砂锅烤红薯
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食材清单

其他
  • 1个三角架
  • 1个黑乐砂锅
  • 1张锡纸
  • 5个红薯

营养成分

热量

226.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

328.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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