鸡肉三明治
简单
4人份
既要有营养还要瘦身，女儿上学的早餐！
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食材清单
其他
- 1根香蕉
- 2片全麦面包
- 3片鸡肉火腿
- 半个西红柿
水果
- 3个草莓
肉类
- 1个煮鸡蛋
调味品
- 2勺沙拉酱
营养成分
热量
674.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
794.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
