油炸小鲫鱼

简单 4人份

第一次做鱼,做的不好,请大家给下建议,请不要乱喷,谢谢

油炸小鲫鱼
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋2
  • 勺料酒少许
  • 条鲫鱼三五十条
调味料
  • 克盐少许
谷物
  • 克面粉适量

营养成分

热量

543.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

2.0 克

17.0 克

378.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

去腥味的姜、蒜、大葱全部洗净备好!

2

一定是红薯粉哦,不是什么豌豆粉、嫩肉粉哟!

3

把洗净好的鱼沥干水份,依次加入盐、葱姜蒜、辣椒粉、花椒粉、红薯粉抹匀,腌制3-10分钟去腥融合入味!(切记辣椒粉不可太细,而且不能过多,因为容易糊锅哟)

4

抹均匀后放至3-10分钟开始下锅!

5

植物油8层热开始慢慢下腌制好后的鱼,注意没定型不要经常翻动哦!如果要翻动的话,最好的工具是一双筷子!

6

这里温馨提醒一下,左手拿鱼下锅;右手空置起来,拿筷子翻动,或者做其它的。

7

建议用中小火,因为火太大搞不赢,而且容易糊。

8

特别注意的是,不要随意翻动(因为会弄坏鱼身)和鱼粘锅边(沾边后容易糊),还有一个重点是,不能让它们在锅里过于亲热,(因为会粘连分不开的)。😜

9

油炸至两面金黄,在锅边稍停留下,沥掉多余油分出盘即可!

10

酥酥脆脆的金黄色鱼块,也别有一番味道哟!

11

好肉质的鱼,就会呈现出一根根刺,肉刺分离的样子。

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