涪陵榨菜猪肉锅盔
简单
4人份
本就爱吃的我被厨艺棒棒的老妈养的口味很挑，一天三顿吃饭不喜欢重复。平时工作的时候一天做两顿饭，早饭吃的比较简单，中午工作餐或者外卖，只有晚上才会发挥厨艺，现在因为疫情天天宅在家里，一天三顿都要做，为了孩子还要营养健康，感觉脑细胞都用在研究做饭了。无意间刷抖音看到了榨菜猪肉锅盔，正好想起家中还有几包榨菜，锅盔走起！
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食材清单
其他
- 180克水
- 3-4克酵母
- 300克中筋面粉
- 5克油
- 6克生抽
- 80克的2包涪陵榨菜
- 8克老抽
- 适量泡面团用油
- 适量熟芝麻
- 适量胡椒粉
- 馅料
肉类
- 250克猪肉
蔬菜类
- 适量葱、姜
调味料
- 2-3克盐
- 适量白糖
谷物
- 面皮
营养成分
热量
636.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
378.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
