火龙果酵素
简单
4人份
酵素＝酶＝生命 酵素不是药，酵素是一种酶，存在于所有活的动植物体内，是维持正常功能和消化食物，修复组织等生命活动的一种必须物。 它能够帮助① 清除肠毒，② 排除宿便，③ 分解皮下脂肪，④ 减去水桶腰，⑤ 大肚腩 大象腿，⑥ 调节内分泌，⑦ 化淤止痛，⑧带走血液垃圾，⑨脸上的痘痘，⑩斑点，都需要酵素来拯救。🍀🍀很多人担心糖超标，尤其是糖尿病、血糖比较高的人，这也是正常现象。酵素制作中，糖是不可缺少的成份，因为糖的存在，使发酵的最终产物是酵素而不是酒或者醋。糖为酵母菌、醋酸菌等有益菌提供了大量、充足的养料，促使其大量繁殖，产生更多的生物活性成分和有机小分子。也就是说，它在发酵过程中产生了有益菌，而糖是为这些有益菌产生更多有益菌提供充分的养料，也就是说糖在这里起到了最大的催化作用。和直接使用蔬菜水果相比，酵素中的各种成分都会更浓缩，更容易被人体需要，这也是服用酵素见效快的原因，也就是它的魅力所在。 【火龙果酵素制作流程】 1⃣️酵素桶先用清水冲洗一下；白开水烫过等于消消细菌 2⃣️两个红心或白❤️火龙果➕2个苹果➕1个柠檬； 3⃣️清洗，不要去皮，去掉火龙果两头还有表皮上的小翅膀，然后t切片，放入桶内。注意切薄切小。火龙果的红皮不用去掉； 4⃣️加600一700克白砂糖； 5⃣️加水6升； 6⃣️用筷子搅拌均匀，使糖充分溶解； 7⃣️盖上盖子，压紧密封； 8⃣️每天早晚上各搅拌一次； 9⃣️第三天表面会🈶一层白色泡沫，很香的果味，就表明可以喝了🍷。过滤好装入玻璃瓶放冰箱冷藏可以慢慢尝用🆗[玫瑰]
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 2个火龙果
- 2个苹果
- 600g糖
- 6升凉白开水
营养成分
热量
573.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
496.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
