砂锅焖猪蹄做法(满满的胶原蛋白)

简单 4人份

好吃又滋补,超级简单,这样做不但蹄筋容易烂,而且肉质松软,不油腻。喜欢的可以试试吧

砂锅焖猪蹄做法(满满的胶原蛋白)
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食材清单

其他
  • 1勺黑醋
  • 一碗半清水
  • 两大勺老抽
  • 半只猪蹄
  • 半片红糖
  • 半碗生抽
蔬菜类
  • 2根香菜
  • 5片姜

营养成分

热量

649.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

3.0 克

8.0 克

586.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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