摩飞锅杂蔬饼
简单
4人份
不爱吃蔬菜的娃，老母亲变着法让你吃蔬菜
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食材清单
其他
- 1/5个红椒
- 1个鸡蛋
- 1片培根
- 2根秋葵
- 若干紫甘蓝
- 若干面粉
- 若干食用油
- 若干黑芝麻
蔬菜
- 两片生菜
调味料
- 若干盐
谷物
- 若干玉米粒
营养成分
热量
644.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
685.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
