老爸的特色菜之羊肝莲藕凉拌菜
简单
4人份
羊肝是属于一种富含维生素A和磷的食品，每100克羊肝含维生素－A29900（国际单位），故养肝，明目，补血，清虚热。
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食材清单
其他
- 1勺醋
- 1勺香油
- 1茶勺糖
- 2瓣蒜
- 少许鸡精
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 1勺酱油
- 5克盐
营养成分
热量
380.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
435.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
