清爽的燕麦红豆香蕉粥
简单
4人份
清爽简单又好喝！
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食材清单
其他
- 20克熟红豆
- 20克燕麦片
- 一根香蕉
- 半杯大米
营养成分
热量
638.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
340.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
