木瓜炖雪蛤
简单
4人份
雪蛤功效：延缓更年期，保养卵巢，美容养颜祛斑，润肺滋阴，延缓衰老，体弱气虚者适宜食用，身体衰弱，产后气虚，肺痨咳嗽，内分泌失调等也可食用！
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食材清单
其他
- 1个木瓜
- 2克雪蛤
- 适量牛奶
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
637.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
616.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
