玉米胡萝卜猪肚汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 猪肚
- 猪骨
- 玉米
- 白胡椒粒
- 胡萝卜
肉类
- 瘦肉
蔬菜类
- 姜片
调味料
- 盐
营养成分
热量
246.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
677.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
玉米，胡萝卜切块，姜切片
2
猪肚洗净切丝，开水焯五分钟后捞出冲洗干净
3
猪肚，玉米，胡萝卜，姜下锅，加水没过，煮一小时
4
加盐和胡椒粉一勺再煮十分钟
5
玉米胡萝卜猪肚汤完成
