『湘菜界扛把子』|超级费米饭的干锅花菜
简单
4人份
这是一道有着大胆泼辣风味的蔬菜！ 在所有的湘菜馆子里都能看到！ 我第一次吃就被它惊艳了！ 花菜需要保留着松脆爽口的口感， 同时又有辣椒和调味料的辛香麻辣， 非常的酣畅，非常的下饭！ :-D 这道菜曾经让一个不吃辣的台湾盆友爱上湘菜！ :-D
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食材清单
其他
- 1/4小勺花椒
- 1大勺生抽
- 2大勺料酒
- 2大勺花生油
- 5个干辣椒
- 80克五花肉
- 约500克花菜
- 适量蒜
蔬菜
- 1/2颗洋葱
- 2大勺豆瓣酱
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 1小勺白糖
营养成分
热量
583.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
868.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
