凉拌海蜇
简单
4人份
逛超市的时候看见冷柜里还有散称的海蜇，小时候可喜欢吃这个了，那就买一点回来凉拌吧。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 两个小米辣
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1勺陈醋
- 1勺麻油
- 2勺辣椒油
- 3瓣蒜
- 500克海蜇
- 一勺多一点盐
- 适量鸡精
蔬菜类
- 2根葱
- 2片姜
调味料
- 半勺白糖
营养成分
热量
689.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
302.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
