北极虾生菜咸味粥

简单 4人份
北极虾生菜咸味粥
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食材清单

其他
  • 1/2茶匙白胡椒粉
  • 100克三文鱼
  • 1碗米饭
  • 200克野生北极虾
  • 6片生菜叶
蔬菜类
  • 少许姜丝
调味料
  • 1茶匙盐

营养成分

热量

306.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

1.0 克

糖

6.0 克

钠

679.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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