腊肉手撕茄子
简单
4人份
远在老家的爸妈托表弟给我带来了家长的腊货，妈妈说给我准备的都是上好的五花肉腌制的。小时候我都不爱吃这些，没想到越大反而爱上了这口
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食材清单
其他
- 1个青椒
- 1勺生抽
- 1根（非必须）香菜
- 2根茄子
- 2瓣蒜
- 半勺老抽
- 半勺蚝油
- 少许味精
- 随心意腊肉
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
354.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
491.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
