牛奶芒果冻
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个芒果
- 250克牛奶
- 40克白凉粉（宇峰牌）
- 750ml水
调味品
- 65克白糖
营养成分
热量
419.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
867.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
碗中放入芒果粒
2
牛奶，白凉粉，糖，放入小奶锅中煮沸，倒入芒果碗中，冷却后放入冰箱冷藏1至2小时
3
冷藏过后倒扣在菜板上，用菜刀切成小块
4
成品
