鸡肉丸子
简单
4人份
减肥，增肌必备佳品
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食材清单
其他
- 一勺生粉
- 一勺蚝油
- 一小把泡发黑木耳
- 三块块鸡胸肉
- 两勺料酒
- 半根胡萝卜
- 少许白胡椒
- 少许黑胡椒
蔬菜类
- 小半个洋葱
- 少许生姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
169.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
824.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
