红烧大黄鱼
简单
4人份
黄鱼以前我怎会清蒸吃，一次出差在广东尝到红烧的黄鱼，哇！真好吃，汤也可以用来泡饭
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食材清单
其他
- 2勺蚝油
- 3条大黄鱼
- 3瓣蒜
- 少许胡椒粉
- 适量料酒
- 适量生抽
蔬菜类
- 2根葱
- 2根香菜
- 2片姜
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
427.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
486.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
