雪梨百合爆鸡片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个梨
- 1个红辣椒
- 2个鸡蛋清
- 50克百合
- 5勺淀粉
- 8片薄薄的姜片
- 好多段葱白
肉类
- 300克鸡胸肉
调味品
- 好几勺料酒
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
365.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
979.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
