全家人都喜欢的蒜蓉金针菇
简单
4人份
简单，下饭，减肥，不吃饭，自己都可以吃一盘😄
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1勺鸡精
- 1把金针菇
- 2头大蒜
- 2把龙口粉丝
- 3勺生抽
蔬菜类
- 1根香菜
- 2根小葱
- 半颗娃娃菜
调味料
- 1小勺盐
- 半勺白糖
营养成分
热量
181.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
950.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
