减脂菜谱-杂蔬海苔土豆卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2根胡萝卜
- 1个土豆
- 1根火腿肠
- 2个鸡蛋
- 2片海苔
- 适量盐，黑胡椒，番茄酱
蔬菜
- 1根小黄瓜
- 4片生菜
营养成分
热量
751.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
460.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
