酱汁烤鱿鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 两条鱿鱼
- 适量大蒜粉
- 适量孜然粉
- 适量熟白芝麻
- 适量生姜粉
- 适量生抽
- 适量色拉油
- 适量蚝油
- 适量韩式辣酱（自制的)
调味料
- 少许白糖
营养成分
热量
493.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
615.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
