月子餐｜五味清汤煨排骨

简单 4人份

产妇顺利度过产后七天，就该进补一些滋润的汤汤水水。但是又不能一下子大油大荤，因此荤素搭配才是正解。今天这道菜美味的秘诀在于火候，小火轻煨，才能将五味之滋点点滴滴渗入骨肉的肌理当中。红枣的甜糯补血，枸杞养颜又滋补，淮山药养胃好吸收，玉米鲜甜有滋味，再加上一味小人参胡萝卜，还有什么能比它们强强联合更养人的呢？如果真的心疼老婆，就应该先心疼她的胃。一人吃，养两人，本该被如此珍重对待！更多月子餐食谱请公众号恐宝研究所，关心的不止宝宝，还有你哦！