酿苦瓜~体热心躁的降火首选.不爱吃苦瓜的都爱吃

简单 4人份
酿苦瓜~体热心躁的降火首选.不爱吃苦瓜的都爱吃
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食材清单

其他
  • 1小勺胡椒粉
  • 1根苦瓜
  • 2勺淀粉
  • 2勺生抽
  • 2勺蚝油
  • 适量花生油
肉类
  • 200克五花肉
蔬菜类
  • 2根葱
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

618.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

856.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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