火龙果奶昔【器具简单版】
简单
4人份
破壁机做奶昔，需要洗容器😊 现在简单了，学生宿舍也可以💕 有果粒，口感很好哟😘
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食材清单
其他
- 1个（小）红心火龙果
- 1个容器
- 1把汤勺
- 1盒酸奶
营养成分
热量
263.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
931.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
