虾仁蘑菇芦笋奶油酱意粉

简单 4人份
虾仁蘑菇芦笋奶油酱意粉
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食材清单

其他
  • 1/3个白洋葱
  • 150克黑虎虾仁
  • 1把芦笋
  • 2份意大利面
  • 5-6只蘑菇
  • 少量水
  • 适量现磨黑胡椒
  • 适量鲜奶油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

652.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

4.0 克

5.0 克

911.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洋葱丝加黄油少火爆至软身。

2

加入蘑菇片继续爆香。

3

倒入鲜奶油和水,中火煮开,我用总统(刚好家里有),雀巢其实可以了。

4

调味。同时隔离炉在煮意粉。

5

加入黑胡椒后再分别加入虾仁和芦笋。虾仁先过油,芦笋先焯一下。

6

最后加入意粉大火收汁,加入盐调味,然后开吃!

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