花的懒人料理之明太子豆腐丼
简单
4人份
介绍懒人料理的深夜剧一部 手动截图上传菜谱~ 出处： 花之懒散饭 花のズボラ飯 (2012) 第二集杠一 官方网站: www.hanano-zuborameshi.jp/ 豆瓣链接：http://movie.douban.com/subject/11529487/
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食材清单
其他
- 一小块黄油
- 一碗米饭
- 别太多酱油
- 半块豆腐
- 适量明太子
海鲜
- 木鱼花
蔬菜类
- 适量葱花
营养成分
热量
622.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
771.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
